RückbildungsYoga


Hebammen in der Praxisgemeinschaft:


Wiebke Niemann

Telefon: 0160 - 94652418

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Christiane Zander

Telefon: 0176 - 66699215

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Erreichbarkeit:

Mo - Fr von 08:00 - 18:00 Uhr

Sa von 08:00 - 12:00 Uhr














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Allgemeine Anfrage ans Hebammenteam ...



Rückbildungs-Yoga



Du bist Stärker als du Glaubst, schöner als du denkst & freier als du ahnst, denn du bist Wunderbar.


40 Wochen trägt dein Beckenboden dein Baby in den Armen. Kümmere dich gut um ihn.
Der weibliche Beckenboden ist ein Muskelgeflecht, das vielfältige und anspruchsvolle Aufgaben erfüllt.
Nach der Geburt eines Kindes wächst auch die Frau in ihre Rolle als Mutter hinein. In dieser aufregenden und sensiblen Lebensphase verhilft ein kraftvoller Beckenboden als Kraftzentrum zu innerer Stabilität und Ausgeglichenheit.
Somit steht im Zentrum dieses Yogakurses die Heilung und Kräftigung deines Beckenbodens.


Die Rückbildung sollte optimalerweise 6-8 Wochen nach der Geburt, nach einem Kaiserschnitt 10-12 Wochen, begonnen werden.


Kurstag: Dienstag von 19:45 - 21:00 Uhr


Kursdauer: 8 x 75min


Kursgebühr: 95 Euro


Die Kursgebühr wird nicht von der Krankenkasse übernommen.



Kursleiterin: Clara Wiese (Yogalehrerin, Ergotherapeutin)


Weitere Informationen unter:

Tel.: 0171-9558123
clara-wiese@hagener-storchennest.de


Bitte folgendes zum Kurs mitbringen: Bequeme Kleidung und ein kleines Handtuch!



Anfrage für Rückbildungs-Yoga bitte per Mail, Kontaktformular oder Handy stellen!



 


Du bist Stärker als du Glaubst,

schöner als du denkst

&

freier als du ahnst,

denn du bist Wunderbar.

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