Geburtsvorbereitung
Die Schwangerschaft und die Geburt Ihres Kindes ist einzigartig. Auch die Zeit danach ist etwas ganz besonderes. Sie stellt einen jedoch immer wieder vor neuen Herausforderungen und wirft Fragen auf. In dieser natürlichsten Lebensphase haben alle Familien Anspruch auf eine Hebamme.
Wir möchten Ihnen als Paar in dieser Zeit unterstützend zur Seite stehen und sie auf das Leben mit einem Kind vorbereiten.
Der Geburtsvorbereitungskurs informiert über folgende Themen:
- Schwangerschaftsveränderungen
- Schwangerschaftsgymnastik & Beckenbodenwahrnehmung
- natürlicher Geburtsvorgang
- Gebärpositionen
- Atemtechniken & Entspannungsübungen
- Schmerzerleichterung
- Verlauf der Wochenbettzeit
- Pflege & Versorgung des Neugeborenen
- Stillen & Stillpositionen, Flaschenernährung
- Ernährung der Mutter in der Schwangerschaft & im Wochenbett
Die Kosten für nicht teilgenommene Stunden übernimmt die Krankenkasse nicht und werden der Teilnehmerin entsprechend der geltenden Privat-Gebührenordnung für Hebammen in Niedersachsen in Rechnung gestellt.
Geburtsvorbereitung mit 2 - 3 Partnerterminen (oder einer sonstigen Begleiperson)
Die Kurse finden in den Abendstunden oder am Wochennede statt und umfassen insgesamt 10 - 14 Zeitstunden.
Die Kosten werden für Sie von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr bzw. Eigenbeteiligung wird mittlerweile von einigen Krankenkassen teilweise oder auch komplett erstattet.
Geburtsvorbereitung für Mütter
Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben.
In einer kleinen Gruppe von max. 10 Teilnehmerinnen können Sie sich im „Trubel des Alltags“ ganz bewusst Zeit für ihr erwartetes Baby nehmen.
Neben Atem-, Entspannungs- und Körperübungen sowie einigen Informationen zu den Themen Geburt und Wochenbett besteht ausreichend die Möglichkeit zum gegenseitigen Austausch. Gerne gehen wir auf individuelle Themenwünsche der Teilnehmerinnen ein.
Geburtsvorbereitung an einem Wochenende
Diese Kursvariante richtet sich an Paare, die einen Geburtsvorbereitungskurs an einem Wochenende (mit 14 Zeitstunden) durchführen möchten. Freitags und am Sonntag kommen die Frauen und Männer gemeinsam zum Kurs, samstags erscheinen die Frauen alleine.
