Rückbildung

Dieser Kurs beinhaltet Übungen und gezielte Gymnastik zur Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.

Durch die Schwangerschaft und Geburt wurde die Muskulatur, insbesondere die Beckenbodenmuskulatur, sehr in Anspruch genommen. Diese wollen wir nach Abschluss des Wochenbettes, frühestens 8 - 10 Wochen nach der Geburt, wieder kräftigen.

Die Krankenkasse übernimmt die Kosten, wenn der Kurs bis zum 9. Lebensmonat Ihres Babys abgeschlossen wurde. Bei privaten Krankenkassen erkundigen Sie sich bitte nach der Kostenübernahme.

Die Kosten für nicht teilgenommene Stunden übernimmt die Krankenkasse nicht und werden der Teilnehmerin entsprechend der geltenden Privat-Gebührenordnung für Hebammen in Niedersachsen in Rechnung gestellt. Die Kosten belaufen sich derzeit auf 17,91 €/ 75 Minuten.

In unserer Hebammen-Praxisgemeinschaft haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Kursvarianten:

• Rückbildungsgymnastik mit Baby am Vormittag
• Rückbildungsgymnastik ohne Baby am Abend 
• Rückbildungsgymnastik ohne Baby am Samstagvormitt

Wenn Sie sich für einen Rückbildungskurs anmelden möchten, nehmen Sie bitte vorher Kontakt mit der jeweiligen Kursleiterin bzw. Ihrer betreuenden Hebamme aus dem Hagener Storchennest auf und klären die Anmeldung ab!